05 gru Sauna, Sauny na podczerwień kontra sauny tradycyjne Sauny na podczerwień kontra sauny tradycyjne 2024-12-06 By thenewlook Sauny były chwalone ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne przez stulecia (i tysiąclecia). Zarówno w przyp... Czytaj więcej
02 gru Protokoły przebywania w saunie Protokoły przebywania w saunie i celowego narażenia na ciepło wg. Andrew D. Huberman 2024-12-04 By thenewlook Terapia ciepłem polegająca na stosowaniu regularnej sauny jest potężnym narzędziem do poprawy zdrowia i... Czytaj więcej
26 lis Sauna, Sauna i kąpiele lodowe, Sauna korzyści zdrowotne Powody, dla których warto korzystać z sauny 2024-12-05 By thenewlook 0 comments Zimno jest teraz gorące. Odkryj naukę stojącą za największym trendem w dziedzinie regeneracji i dobrego samopoczucia. Regeneruj się szy... Czytaj więcej
21 paź Kąpiele lodowe, Sauna, Sauna i kąpiele lodowe Sauna i kąpiele lodowe w terapii kontrastowej 2024-11-28 By thenewlook Jak działa terapia kontrastowa? Co to jest hydroterapia kontrastowa Jaka jest różnica między hydroterapią kontrastową a terapią k... Czytaj więcej