05 gru Czy morsowanie może zmniejszyć lęk, Morsowanie Czy morsowanie może zmniejszyć lęk? 2024-12-06 By thenewlook W naszym szybkim życiu lęk często pojawia się jako częsty i niepożądany gość. Pozostają na długo powodu... Czytaj więcej
27 lis Kąpiele lodowe, Morsowanie, Wady i zalety zimnej kąpieli po bieganiu Wady i zalety zimnej kąpieli (morsowania) po bieganiu 2024-12-04 By thenewlook Zakładamy, że słyszałeś przynajmniej raz o zaletach lodowych kąpieli. Biorąc pod uwagę, jak popularne s... Czytaj więcej
27 lis Kąpiel lodowa czy zimny prysznic, Kąpiele lodowe, Morsowanie, Zimne kąpiele Kąpiel lodowa czy zimny prysznic? Co daje więcej korzyści? 2024-12-05 By thenewlook Jesteś sportowcem, który chce włączyć zanurzenie w zimnej wodzie do swojego reżimu treningowego? A może... Czytaj więcej
26 lis Korzyści z codziennego morsowania, Morsowanie, Zimne kąpiele Codzienne zimne kąpiele – najważniejsze korzyści 2024-11-28 By thenewlook Czy planujesz włączyć zimne kąpiele do swojej codziennej rutyny wellness? Świetnie! Cieszymy się, że zd... Czytaj więcej
30 paź Kąpiele lodowe, Morsowanie, Morsowanie jak zacząć Jak zacząć przygodę z kąpielą lodową? 2024-11-28 By thenewlook Czujesz dreszcze na myśl o zimnie? To powszechne uczucie. Oto Twoja 3-etapowa „podróż”, która pomoże Ci oswoić się z chłodem.JTNDZGl2JT... Czytaj więcej
21 paź Morsowanie, Morsowanie jak zacząć Morsowanie jak zacząć? 2024-12-06 By thenewlook Morsowanie, czyli kąpiele w lodowatej wodzie, zyskuje coraz większą popularność na całym świecie, także w Polsce. To fascynujące zjawis... Czytaj więcej